Gráfico da evoluçao do emagrecimento.

Ola meninas e meninos!

Quanto tempo né! Tudo bem com vocês?

Aposto que estão todos magros e lindos desde quando me leram pela ultima vez né? ehehe...

 Estou morando em Florianópolis ainda, se completaram 1 ano e 7 meses aqui.

Estou muito feliz, apesar de ter dado uma pequena engordadinha, estou pesando 63kg. Buáá...

Mas enfim, por enquanto se estabilizou nesse peso e não tenho sido uma "boa menina"... ou seja, desde que vim pra cá cometi vários "pecados" da gula rs...

olha eu :D

Mas no geral estou levando uma vida normal. 

Parei a academia ha uns 3 meses atrás, to nadando na preguiça mas pretendo dentre os próximos dias fazer as pazes com ela e voltar a malhar diariamente como eu sempre fiz.

Fiz exames de sangue essa semana, e estou com a vitamina B12  baixa. La vai eu tomar agulhadas para tomar Citoneurin aiii*.... mas as demais estão normais, eu ainda continuo tomando Centrum (quando lembro) e minha alimentação continua igual: Sem exageros pela manhã, no almoço como mais carnes e saladas, legumes e nada de arroz (feijão as vezes) e pouca massa. E da tarde pra noite eh uma festa eheheh sempre tem alguma guloseima é ai que começam meus pecados.

O arroz nunca mais consegui comer normal, sempre tem q ser mais bem cozido. De resto, vida normal.

O dumping continua aparecendo sempre que eu cometo exageros. Normal né...

Sempre que converso com alguma nova operada, sempre me perguntam, "quantos quilos vc perdeu no primeiro mês??"...

Eu sei, a gente fica OBCECADA nos primeiros dias, com medo de não emagrecer da forma que esperamos.

EU TB TIVE ESSE MEDO, e no fim tudo deu certo genteee =D

Mas para responder a essa duvida, ta aí o gráfico, baseado no histórico dos posts deste blog, dados reais do meu emagrecimento.

Lembrando que cada pessoa é diferente, não é por que  você não emagreceu da mesma forma que eu, que não vá emagrecer mais: vai sim, tudo depende do seu esforço e disciplina (simmm disciplina) apesar de ser mais facil do que antes, temos que resistir as tentações se quisermos atingir o peso que desejamos - palavras da Dra Adriana rsrs...

Grande beijos meninas e meninos, boa sorte!!!

Mimoo.